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试管婴儿移植前后成功秘决

试管婴儿移植前后成功秘决

做试管的成功要素有三个:
1. 年龄(年轻的妈妈是试管成功的首决要素,越年轻卵巢功能越好,越能取出强壮的卵子), 而卵子和精子的质量,决定胚胎的质量,胚胎的质量直接决定成败。
2. 医生的技术--其中包含负责取卵和胚胎植入的试管婴儿医生,以及实验室配受精卵胚胎的医生共两个医生的技术和丰富的经验。
3. 子宫的环境(肥沃的土地),因此有医生会让你先做HSG(造影)或者HSC(子宫镜)检查,确保万无一失。如果你子宫有炎症或者粘连或者比较大的影响着床的子宫肌瘤,有必要先做掉。

移植前

1. 每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动,因为身体需要要休息恢复元气),血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义我不再重复。蹦床买48英寸的在淘宝上,放在电视前,边看轻松好笑的美剧学英语边蹦。别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。
2. 试管前男女方都要吃叶酸,维E,以提高精子和卵子的质量。我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),吃点DHEA(每天50mg),医生说虽然没有在医学界得到医学认证,但试试也无防,说不定可以多取几颗卵子呢。
3. 每天吃红枣一包(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋),红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础。
4. 身体排毒(第天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁-柠檬,一点姜,胡萝卜,甜椒,想加苹果也可以,再加一两勺特级初榨橄榄油)。我不放黄瓜芹菜西瓜等凉性果菜,是因为女性子宫要保温。
5. 早上空腹吃很多平性及温性水果,加强排毒(木瓜及菠萝不错啊,含酵素超多,分解毒素)。不要饭后吃水果,全世界懂得健康养生的人都刚刚知道,饭后吃水果不利于消化,反而积累毒素。饭前吃则百利无一害。我到了餐厅都会让服务员先把饭后送的水果给我端上来。另外度绝咖啡和茶,因为前后要吃药,这些东西会影响药效。
6. 如果你大便常年不好,或者脸上长的有东西,说明体内积毒,要用断食排毒法(只喝果菜汁三天,不吃饭),并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净。自己在网上搜一下断食排毒法。不要再吃任何饼干方便面及加工的食品,坚决吃新鲜做出来的食物。
7. 做试管前不可以减肥或者增肥太多,这样的话身体会去处理体重的变化,无暇迎接你的小生命。
8. 上班太拼命,压力太大的试管妈妈成功率一定低,因为身心都不健康。建议辞掉工作,或者调整心态,学会在工作中放松心情。
9. 血浓稠度高的女性不易着床,所以妇幼保健院的习惯性流产科会验你的血。着床的原理是那个胚胎放进去子宫壁后,你的子宫的血哗哗地流,流得特别快的时候,一带,就把那胚胎给带进去一头钻进去,然后在里面着床生长。所以有些人会有着床性出血。如果你的血流得超慢,又粘又稠,怎么往里钻。所以人太胖或者太瘦都不利于着床,不胖不瘦正好。

因此清血务必重要,除了运动,吃维生素E和鱼油能改善,但最重要是要少吃或者不吃米饭面条类碳水化合物,大量吃菜填饱肚子。本人这些移植前已经坚持两年不吃这些东西。原来我是超喜欢吃大米面条的,一顿饭有时吃两碗,但为了健康我没有别的选择)。关于这一点,刚刚怀孕的双双妈可以做见证,她现在六个月了,得了孕期糖尿病,医生给她一个电子针,每天三顿饭吃后就要马上扎手指,挤出一滴血在试纸上验。吃肉吃水果都没问题,但只要吃点米饭或者三文治(有面包),就血糖值马上冲上去。

另外,美国很流行喝小麦草汁来清血,我买了一瓶Wheat Grass一直懒得喝,移植前跟蹦床又一起拿出来,每天早上空腹先喝一杯。不过我本来这两年已经够健康的,不知道喝这个能加多少分。不大健康的试管妈妈们可以用这个救救急也可以的。可以在淘宝上找找有机大麦苗粉(国内的我喝过一种叫春明的牌子的,河北衡水市,我是在维衡生店里买的 )。

10. 每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足,这个也不太重要了,因为身体底子会够好,否则要加这个。
11. 还有一点很很很重要的,就是你的心态。一个每天把心吊在嗓子眼里,紧张兮兮的身体,宝宝是不喜欢在这样的身体里着床的。保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功还是失败,都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。
12.身体要好的话,早睡早起至关重要。身体造血是在8点和4点之间,排毒也是在你睡觉的半夜。所以请你晚上10点之前必须睡觉,工作留到早上4点钟起来再加班也可以。
 

移植后

移植后,你不能马上坐起来,护士会推过来一个推床,让你慢慢挪过去,然后在休息室躺一个小时才能放你回家。
移植前虽然让你不要小便,以便膀胱充盈,但你也不必拼命喝了憋着。我有一个朋友就因为憋了得了尿道炎!
香港的养和医院会告诉不要吃容易流产的木瓜,以及寒凉性的水果蔬菜。
泰国的医生会让你1)不要穿高跟鞋,走路慢慢走,行动要慢,但也不要一直躺着不动,否则血液不循环反而不利于着床。2)不能喝咖啡,茶。辣的要少吃(我实在太爱泰国菜,第二天两顿都吃得很辣,而且都吃得爆撑,都怕胚胎被挤出来了);3)不要太热,比如说大太阳下爆晒太久是不行的(但我晚上怕着凉,在曼谷移后没开空调,热醒三次大汗淋漓,后来没办法还是开了空调;后来咨询另一个怀上的双双妈,她说移植当晚也很惊险,Hotel空调坏了,热得她本来也超怕的,结果还怀上了双双。所以虽然这些要绝对注意,但如果不小心发生了,先别太担心。一切看上天的意思吧。
由于愉快的心情至关重要,如果你家里有小孩,朋友有小宝宝,比如一岁左右的,去跟小孩玩,让可爱极了的宝宝们把你的紧张和不安赶走,对着床的意义十分重大。一个时刻紧张兮兮,坐立不安,唯恐失败的身心是不受宝宝欢迎的。因为这直接影响孕激素的分泌和吸收,并会造成缺氧。或者听听美妙的音乐,尽量享受。
不能提重及举高。我举了一次就出血被吓个半死。请大家不要学我,自己找事情。淋浴的水龙头如果太高,你让老公调低点,免得你挂上挂下时要惦脚够,很危险。
雪诺酮塞剂你要每天清一次,因为里面会积白色或者棕色(你可能出少许血)絮絮象豆腐渣一样的(有的MM看到很怕,以为是胚胎出来了呢),你要用手指把它挖出来,再塞新的。如果不弄也行,就是里面积太多我觉得可能会影响新药的吸收。

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